Motion og Fitness

I seniorhuset tilbyder vi træning for dig, som gerne vil vedligeholde og forbedre din muskelstyrke, kondition og balance på hold sammen med andre seniorer i trygge og sociale rammer. Du træner på eget ansvar.

Vejleder/tovholder:
Der er 1 eller 2 frivillige vejledere, som har gennemgået flere fitnesskurser, tilknyttet hvert hold.

Tilmelding:
Man kan tilmelde sig enten ved personlig henvendelse i receptionen, eller ved at ringe eller maile til receptionen:

Tlf.: 51 777 366 • E-mail: receptionen@seniorhus.dk

Venteliste:
Pt. er der få ledige pladser mandag og fredag, men man kan altid blive skrevet på en venteliste.

Ugeskema endelig